Å juice grønnsaker er en flott måte og få i deg masse vitaminer og næringsstoffer. Jeg føler meg som rene fitness-guruen etter å ha drukket en. Jeg liker å drikke de på morgen siden det tar kort tid å lage, og da får jeg en bra start på dagen. Denne juicen består av flere grønne grønnsaker og er bra for fordøyelsen. Flere juice´er kan faktisk smake godt om du har oppi diverse frukt osv. Denne oppskriften er ikke så fantastisk i smak, men siden den er så bra for kroppen er den verdt å lage.
Ingredienser
3 never grønnkål
1 ''stilk'' av stangselleri
1/3 del av en agurk
1 grønt eple
liten bit ingefær
Skyll ingrediensene. Kutt eple i mindre biter slik at det får plass i juice maskinen. Kjør alle ingrediensene igjennom juicemaskinen. Hell det i et glass og drikk med en gang. Lar du juicen stå i kjøleskapet over lengre tid mister det litt næringsstoffer.
Hva slags juicer liker du? Legg gjerne igjen en kommentar.
Comments